• +93 89 74 00
  • info@traeningshuset-lind.dk

Stram Op +

Stram Op +

Stram Op + er for dig der gerne vil have kortet din træningstid lidt ned, men gerne vil have øget træningsintensiteten. Vi bruger primært vægtstang som kan justeres løbende, og kan veje lige fra 2,5 kilo og helt op til 20 kilo. Derfor kan intensiteten tilpasses DIG og alle kan være med på holdet.