HOT YOGA – den ultimative fusion af bevægelse og velvære!
Hot Yoga er den ‘almindelige’ yoga, som du elsker, praktiseret i en opvarmet sal, hvor temperaturen reguleres til mellem 32 og 38 grader takket være infrarøde varmepaneler. Denne innovative tilgang giver dig mulighed for at fordybe dig i din yoga som aldrig før.
Den infrarøde varme er en del af de varmestråler, som solen udsender. Den trænger dybt ind i din krop, opvarmer dig indefra og forvandler din yoga træning. Mens din krop arbejder i denne opvarmede atmosfære, bliver din yoga træning på én gang mere intens, og samtidig beroliger varmen fra de infrarøde varmepaneler dine stramme og spændte muskler, og du vil opleve en større fleksibilitet.
Resultatet? En skøn afslappethed og fornyet energi i din krop efter hver Hot Yoga time.
Men det stopper ikke her! Hot Yoga har utallige sundhedsmæssige fordele:
– Øger din blodcirkulation
– Styrker dit immunforsvar
– Øger stofskiftet i dine celler
– Afgifter din krop fra skadelige stoffer
– Fremmer hudens naturlige af- og udrensning, hvilket giver dig en mere strålende og spændstig hud
– Lindrer eventuelle ledsmerter og stivhed
– Reducerer symptomer på stress, angst og depression
Hot Yoga er ikke kun en træningsoplevelse, det er en holistisk sundhedsoplevelse. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, kan Hot Yoga være det skridt, der hjælper dig med at opnå balance og trivsel i dit liv.
Vores hold sal er udstyret med infrarøde varmepaneler, der vil skabe den perfekte opvarmede atmosfære til din træning.
For kun 399/349 kroner om måneden får du adgang til vores Hot Yoga-hold OG vores nuværende træningshold samt fri adgang til vores fitnesscenter får du med i prisen. Vælg DELUXE medlemskabet når du melder dig ind.
Alternativ kan du købe et 10 turskort KUN til Hot Yoga (1.000kr).
Det er den ultimative værdi for dig og din træning!
KLIK HER for at tilmelde dig.