Multi Fitness er et hold vi har inde i centret, hvor vi træner på vores Multi maskine. Her laver vi forskellige øvelser, både med og uden vægt, vi får pulsen op, og der vil være lidt for en hver smag.
Holdet findes både som Multi Fitness og Multi Fitness Senior.
Der er selvfølgelig forskel på niveauet på de 2 hold, og øvelserne bliver justeret efter hvilke deltagere der er på holdene.