Tilmelding kan kun ske i centret, eller via mail til info@traeningshuset-lind.dk, da der skal aftales en tid med TræningsHusets fysioterapeut eller træningsinstruktør, til den første gang du møder op i centret.
185 kr. pr. mdr. (inklusiv skatter og gebyrer som TræningsHuset er pålagt at betale) Oprettelsesgebyr 175kr.
Rehabilitering/genoptræningshold:
TræningsHusets Rehabiliteringshold er for alle der har brug for skånsom træning, lige meget om det er fysiske skader (knæ, hofte, skulder, ryg osv.) eller om man har cancer eller KOL.
Der er fokus på træning med ligesindede som har brug for hensynstagen træning, samt det sociale.
Hvornår:
Vi har 2 hold om ugen – tirsdag og torsdag kl. 10.00-11-15.
Vejledning:
Der er altid fagpersonale til stede som kan være behjælpelig med progression i øvelserne eller kontrollere at de bliver gennemført korrekt. Træningen er hensynstagen og tilpasses efter den enkeltes niveau. Du får altid en snak og en programlægning med vores dygtige fysioterapeut, så vi sikrer os at du kommer godt i gang med din træning.