• +93 89 74 00
  • info@traeningshuset-lind.dk

G.O.P Mor/Barn

G.O.P Mor/Barn

Ønsker du at stimulere dit barns udvikling? Måske leder du efter en fysisk aktivitet du kan lave sammen med dit barn, som kombinerer leg, læring, udvikling og din egen træning og fysiske form.

G.O.P Mor/barn henvender sig til børn mellem 2-12 mdr.  Holdet er en blanding af at lave gymnastik og tumle, – motorik og bevægelse for børn og deres forældre. Gennem gode kropslige oplevelser giver du dit barn et solidt fundament for videre udvikling. Du skal selv være klar til at være fysisk aktiv, så vi anbefaler at du har fået grønt lyd fra lægen. Vi laver mange forskellige typer af træning for dig som mor, men der er fokus på at du skal blive stærkere efter en fødsel, og måske har et par kilo der gerne må forsvinde. Vi tager selvfølgelig hensyn til om du har født for 2 måneder eller 8 måneder siden, så alle med baby kan deltage. Holdet varetages af veluddannede instruktører.

Holdet varer 45 minutter.