fbpx
  • +93 89 74 00
  • info@traeningshuset-lind.dk

BOOTCAMP

BOOTCAMP

Er du klar på at komme med os til en ordentlig omgang svedig træning, massiv opbakning og masser af motivation ?

Så er det helt sikkert TræningsHusets BOOTCAMP du skal med på !

Du får et 8 ugers forløb, som indeholder:

  • Indledende samtale + vejning, fedt % måling og før-billeder.
  • Midvejsvejning, fedt % måling og motiverende coachsamtale.
  • Slutvejning, fedt % måling og efter-billeder.
  • 1 ugentlig personlig træning (tiderne ligger primært mellem kl. 8.00 og 16.00)
  • 1 ugentlig fællestræning med andre BOOTCAMPERE
  • 2 træningsprogrammer til hjemme- eller centerbrug.

Pris: KUN 4.200,-

Vi starter med indledende samtaler i uge 43, og starter forløbet i uge 44 med fælles træning og personlig træning.

Fællestræning er hver mandag fra kl. 19.00-20.00, med en af TræningsHusets dygtigste instruktøer. De personlige træninger aftales med din træner.

Du kan tilmelde dig HER.

Når du har tilmeldt dig, eller hvis du gerne vil vide mere, skal du sende en mail til info@traeningshuset-lind.dk, og aftale tid til den indledende samtale, samt tidspunkter for personlig træning.

Facts om trænerne: Lene Gildbjerg (th), er udannet fysioterapeut, og har gennem flere år haft personlige forløb. Hun er ekspert indenfor skader, skadesforbyggende træning og har en enorm viden indenfor funktionel træning. Helene Klint (tv) er uddannet træningsinstruktør, og har i mere end 15 år undervist idenfor træning. Hun er TræningsHusets kostekspert og har en ekspertise indenfor vægttab og sundhed.