Centret

I TræningsHuset har du både mulighed for kredsløbstræning samt styrketræning i maskiner og frie vægte i vores Funktionelle træningsområde. TræningsHuset har et stort cirkeltræningsområde hvor du får hele kroppen trænet igennem, og hvor du får styrket kroppen og får pulsen op. Ud over det tilbyder TræningsHuset holdtræning, bl.a. BIKE, Stram Op, Mave/Ryg samt flere typer af Yoga.